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  • 累了,就把心事放下來

    累了,就把心事放下來

    最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。

    特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。

    我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,


    師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,這都還不稀奇。

    有趣的事情在後頭呢!

    師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,

    他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。

    可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。

    也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。

    受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,

    卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.

    聽到這樣的話,心理不免起了疑心,


    我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?

    約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,


    才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。

    看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。


    「你不喜歡提著重物跟我說話,
    為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?

    手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?

    或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,

    是你自己用手把它們給舉起來的呢?」

    有趣的經驗,對吧?

    最近我開始這樣的練習,

    一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。

    手酸了,自然會放下手上的東西,

    看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。

    我們能很容易的放下有形的重物,

    卻很難放下無形的重擔。




    執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。

    所以學習放下執著也就在學習人生自在。

      無
     2007-05-19 11:39:35發佈

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